大冷天骑电动车要注意保暖膝关节
[提要] 随着天气转冷，电动车族们给电动车装上挡风御寒用品，许多车前都挂上了厚厚的“小棉被”，但交警却称，这种挡风被有很大的安全隐患。电动车骑手们要如何保暖？
随着天气转冷，电动车族们给电动车装上挡风御寒用品，许多车前都挂上了厚厚的“小棉被”，但交警却称，这种挡风被有很大的安全隐患。电动车骑手们要如何保暖？万一没做好保暖措施，骑手们将面临哪些疾病的侵袭？记者就此采访了福州市第一医院的专家。
电动车披上挡风被
挡了寒冷挡不住隐患
近日，记者在省交通厅对面的西湖宾馆路口看到，在等候红灯的30辆电动车中，有20辆车挂了挡风被，有的挡风被还伸出两个“手臂”，围住骑手的腰。
市民方女士告诉记者，她家住在新店，单位却在广达路，每天骑电动车上下班。“没有买挡风被的时候，即使戴了手套围巾，我还是会冷得全身发抖。”方女士说，电动车挡风被不仅可以盖住双腿，还能护住大半个身子。
一名交警告诉记者，电动车挡风被保暖效果虽好，但存在一定的安全隐患。在骑车过程中随时可能遇到各种突发情况，刹车急停时，腿容易被挡风被裹住，不能及时支撑电动车而摔倒。一些带护腰功能的挡风被将骑车人和电动车绑在一起，一旦发生事故，电动车和骑手都会摔倒。另外，挡风被伸出车体两侧，容易被同行车辆的车轮或电动车自身车轮夹住，还可能被路边栏杆等挂住。
交警建议，市民骑电动车出行时最好选择佩戴手套、护膝、帽子等护具，多穿衣服御寒，或者在天气过于寒冷时选择乘坐公交车等其他方式出行。
天冷骑车出行
需防面瘫和关节炎
记者从市一医院获悉，寒冷潮湿的冬季，是面瘫、肩周炎、肌膜炎、关节炎等疾病的高发期。
该院神经内科主任陆晓培告诉记者，面瘫的病因很复杂，目前主要有原发性面瘫、创伤性面瘫、耳源性面瘫、肿瘤引起的面瘫等。原发性面瘫是一种原发性的周围性面神经瘫痪，确切病因尚不明了，比较常见的是因病毒感染、冷风刺激等。骑电动车的人如果没有做好脸部保暖工作，可能会因冷风刺激导致嘴角歪斜，面神经瘫痪。
陆晓培提醒，电动车骑手们外出时要避免迎面吹风，戴好口罩、围巾，做好保暖措施。
市一医院疼痛科的黄贤辉主任告诉记者，天气一变冷，膝盖先知道。关节附近多是肌健、韧带等组织，血管分布较少，血液供给本来就相对不足，再加上四肢经常暴露在外，所以更容易散失热量，使关节僵硬而疼痛不止。南方潮湿寒冷，骑电动车的人如果没有做好膝关节的保暖措施，容易导致肌肉收缩、内压升高，长期如此，容易患上关节炎。
黄贤辉提醒，骑手们平时除了注意肢体保暖外，可利用护膝、护肘等用品保护自己。有轻微症状的人可以进行规律的复健运动，强化相关部位肌肉，促进血液循环。保持每周慢跑两三次，每次半小时左右，增强体质。
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